녹말음식은 어떻게 살을 빼고 병을 고치나존 맥두걸 박사의 스테디셀러가 산뜻한 표지로 개정판을 내놓았다. 베지닥터 사무국장 이의철 전문의가 꼼꼼한 감수를, 농부의사이자 ‘내몸이 최고의 의사다’ 저자인 임동규 선생이 추천사를 썼다. 특히...
- 저자
- 존 맥두걸 저/강신원 역/이의철 감수
- 출판사
- 사이몬북스
- 출판일
- 2017-09-18
당질제한식의 극적 효과를 최초로 공개한 화제의 책! 저자는 탄수화물을 줄여야 한다고 경고한다. 현대인의 4대 사망 원인과 5대 질병의 원인이 탄수화물이었음을 밝히고, 다양한 생활습관병과 정신질환은 물론이고 미용 분야까지도 당질제한식이...
- 저자
- 에베 고지 저/한성례 역
- 출판사
- 이너북
- 출판일
- 2016-04-05
[가정과생활] 건강검진 종합검진 함부로 받지 마라
이충원 저
좋은땅 2011-11-17 YES24
“검진은 위양성과 과진단을 양산한다!”그러나 암이라고 다 똑같은 것은 아니다. 암에는 3가지가 아니라 4가지의 놈이 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 가을!‘탈모대란’막으려면
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-09-29 YES24
가을!‘탈모대란’막으려면 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)‘가을’은 탈모인에게 가장 두려운 단어다.일조량...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 12주 체지방 다이어트
오상우저
헬스조선 2011-09-14 YES24
체지방을 감량해서 아름답고 건강한 몸을 만들자! 요요 없는 다이어트를 위한 12주 실천 프로그램『12주 체지방 다...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 비타민, 내 몸을 살린다
정윤상 저
모아북스 2011-07-29 YES24
비타민은 단순히 필수 영양소로서의 의미를 넘어, 하루하루 바쁜 일과를 살아가는 현대인들에게 스트레스와 현대병을 방지할...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 나도 할수있다! 몸짱 만들기 100일
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-05-18 YES24
운동도 똑똑하게 알고 해야 몸짱이 되는 법! 운동에 대한 진실혹은 거짓과 효과적으로 근육을 만드는 방법을 알려주는 나...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0