인문/사회
과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안

과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안

어제와 비교하지 말고 내일을 짐작하지 마세요잘 자는 방법부터 좋은 관계를 유지하는 방법까지임상심리사가 안내하는 16단계 마음 근육 단련법- 삼성서울병원 정신건강의학과 교수, 이화여대 심리학과 교수 추천!보건 복지부 조사에 따르면 성인...

저자
김아라 저
출판사
유노북스
출판일
2022-08-04
누군가에게 자꾸 의지하고 싶은 나에게

누군가에게 자꾸 의지하고 싶은 나에게

“기대가 크면 상처가 된다.” 기대하다 실망하고, 의지하려다 상처받는 나를 위한 심리처방전사람은 누구나 서로 부대끼고 도움을 주고받으며 살아간다. 그러나 상대에게 바라고 기대하는 게 너무 많아진다면 서로 좋은 관계를 유지하기가 어려...

저자
이계정 저
출판사
팜파스
출판일
2017-11-20
네 명의 완벽주의자

네 명의 완벽주의자

“우리는 행복한 완벽주의자가 될 수 있다”20년간의 완벽주의 연구로 도출해낸 흔들림 없는 멘탈 강화 프로젝트! 갈수록 경쟁이 심화하고 있는 한국 사회를 살아가는 현대인들은 다양한 심리적 문제로 인해 고통을 겪고 있다. 공황장애나 불안...

저자
이동귀,손하림,김서영 저
출판사
흐름출판
출판일
2021-03-19
전체 190건 ( 3 / 19 )
게으른 완벽주의자를 위한 심리학 미리보기

[인문/사회] 게으른 완벽주의자를 위한 심리학

헤이든 핀치 저/이은정 역

시크릿하우스 2022-08-29 YES24

“당신은 게으른 사람이 아니라,굉장히 잘하고 싶은 사람입니다.”미루기는 게으름이 아니라, 감정 때문이다할 일을 미루는...

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과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안 미리보기

[인문/사회] 과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안

김아라 저

유노북스 2022-08-04 YES24

어제와 비교하지 말고 내일을 짐작하지 마세요잘 자는 방법부터 좋은 관계를 유지하는 방법까지임상심리사가 안내하는 16단...

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지능의 역설 미리보기

[인문/사회] 지능의 역설

가나자와 사토시 저/김준 역

데이원 2022-05-30 YES24

지능이 높은 사람들에 대한 세상의 상식은 틀렸다우리가 몰랐던 지능의 역설! 『지능의 사생활』 개정판!2012년 ‘지능...

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뉴욕 정신과 의사의 사람 도서관 미리보기

[인문/사회] 뉴욕 정신과 의사의 사람 도서관

나종호 저

아몬드 2022-05-27 YES24

“이 책에 등장하는 사람들의 이야기에 귀를 기울이면 우리가 사는 세계는 정말로 그만큼 나아질 것이다.” -권준수(서...

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나를 단단하게 만드는 심리학

[인문/사회] 나를 단단하게 만드는 심리학

피파 그레인지 저/장진영 역

상상스퀘어 2022-05-26 YES24

누구나 쉽게 사로잡힐 수 있는 공포를 세상에서 가장 흥미로운 방법으로 벗어나는 역작!질투와 완벽주의, 자기비판, 타인...

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[단독] 생존자들

[인문/사회] [단독] 생존자들

캐서린 길디너 저/이은선 역

라이프앤페이지 2022-05-25 YES24

베스트셀러 작가이자 임상심리학자 캐서린 길디너의인간정신의 회복에 관한 강력하고 대담하며 매혹적인 이야기저명한 임상심리...

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감정 어휘

[인문/사회] 감정 어휘

유선경 저

앤의서재 2022-05-23 YES24

아주 다양한 상황에서 사람들은 “스트레스 받아”라거나 “짜증 나”라고 두루뭉술하게 표현한다. 그러곤 각종 스트레스 해...

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모든 사람에게 사랑받을 필요는 없다

[인문/사회] 모든 사람에게 사랑받을 필요는 없다

이평 저

스튜디오오드리 2022-05-11 YES24

관계에도 ‘선택’과 ‘집중’이 필요하다!단순하게, 담백하게, 의연하게나를 지키면서 관계를 바로잡는 가장 확실한 방법 ...

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의미의 지도

[인문/사회] 의미의 지도

조던 B. 피터슨 저/김진주 역

앵글북스 2022-05-09 YES24

진정한 선택과 의미, 삶의 방향에 대한 새로운 독법을 통해 우리를 공허하게 만드는 ‘완벽했던 질서’를 파괴한다!우리는...

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예민한 너를 위한 까칠한 심리학

[인문/사회] 예민한 너를 위한 까칠한 심리학

조우관 저

유노북스 2022-05-06 YES24

예민한 사람은 예민한 대로 행복하게 살면 된다!상처받고 답답했던 마음이 금세 괜찮아지는 42가지 심리 이야기신경질적이...

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