우정인재개발원 전자책도서관

책소개

《리딩으로 리드하라》《에이트》의 작가 이지성이 제안하는 뉴 노멀 시대의 공부법
“인생을 바꾸는 공부력의 비밀! 지금 당장 ‘객과공’을 시작하라!”

이제 한번 배운 지식으로 평생을 살아가던 시대는 끝났다. 새로운 지식을 지속적으로 배우며, 하루가 다르게 변화하는 환경에 적응하는 유연성이 필요하다. 팬데믹과 디지털, 인공지능, 이 세 가지 키워드가 공기처럼 우리를 둘러싸게 될 뉴 노멀의 시대, 당신은 어떤 준비가 되어 있는가?

《리딩으로 리드하라》《에이트》의 작가 이지성은 이 책 《객관적이고 과학적인 공부법》에서 세계적인 교육학자들, 심리학자들, 행동 경제학자들의 연구와 실험 등을 바탕으로, 누구나 쉽게 배울 수 있고, 모두가 확실하게 효과를 볼 수 있는 객관적이고 과학적인 공부법, 일명 ‘객과공’을 소개한다.

전문적인 연구와 실험 이야기를 담고 있지만, 책은 결코 어렵지 않다. 학창 시절부터 공부와는 담쌓고 지낸 입사 3년 차 직장인 ‘지은’과 그의 공부 멘토 ‘제이 정’의 멘토링을 통해, 쉽고 재미있게 내용을 전달하는 스토리텔링 형식을 취하고 있기 때문이다. 비로소 인생 공부법을 만난 후, 공부?업무?인생에 반전이 펼쳐진 지은의 이야기를 통해, 인생을 바꾸는 공부력의 비밀을 자연스럽게 배울 수 있다.

저자소개

1993년부터 글을 쓰기 시작했다. 교육, 자기계발, 인문학 등 다양한 분야에서 서른 권 넘는 책을 출간했다. 대표작으로 『리딩으로 리드하라』『생각하는 인문학』『스무 살, 절대 지지 않기를』『일독』『이독』 등이 있다. 주요 저서들은 미국, 중국, 대만, 일본, 베트남, 인도네시아 등에서 번역 출간되었다.

스무 살 3월, 작가가 되고 싶다는 꿈을 꾸었다. 주변에서 모두 무시하고 비웃을 때 도서관의 책들은 그 꿈을 응원해주었다. 꿈이 이루어진다고 믿으면 반드시 현실이 된다고 말해주었다. 그로부터 14년 뒤, 꿈을 이룬 사람들의 공통점인 R=VD를 세상에 알리기 위해 『꿈꾸는 다락방』을 썼다. 베스트셀러에서 스테디셀러로 꾸준히 읽히고 있지만 처음부터 그런 것은 아니었다. 그럼에도 절대 포기하지 않았다. 오히려 더욱 생생하게 꿈꾸었다. 그러자 놀라운 속도로 베스트셀러의 꿈이 이루어졌다.

프롤로그. 지옥의 문이 열릴 때

1부. 만남
세 가지 질문
내가, 당신이, 그리고 우리가 공부를 못했던 이유
세상 모든 공부법의 핵심
공부를 잘하기 위한 근본 자질

2부. 변화
블랙 스완
학습된 무기력과 고정관념
자기효능감을 키워라
하루에 세 가지 좋은 일, 매일 눈에 띄는 변화

3부. 생성
무엇이 공부 재능을 깨우는가
아는 것은 무엇이고, 모르는 것은 무엇인가
단기 기억을 장기 기억으로 전환하라
바위를 뚫는 물의 힘

4부. 혼돈
대나무 숲의 비밀
스트레스와 두려움을 마주볼 때 달라지는 것
원하는 목표에 도달하는 법

5부. 창조
자신의 뇌에 접속하라
타인의 뇌에 접속하라
운동과 자세의 비밀

6부. 이별
B와 D 사이에 있는 것
공부의 진정한 목적
생의 마지막 시간에 남는 것
세 가지 질문에 대한 답

에필로그. 삶의 문이 열릴 때
주
참고문헌

책소개

저자소개

목차