평생 날씬하고 건강한 몸을 유지하고 싶다면, ‘당을 태우는 몸’에서 ‘지방을 태우는 몸’으로 전환하라!다이어트와 건강의 패러다임을 영원히 바꿀 혁명적 전환이 시작된다!900명 이상의 건강 전문가를 인터뷰한 지미 무어와 듀크대 라이프스...
- 저자
- 지미 무어,에릭 웨스트먼 공저/이문영 역/양준상 감수
- 출판사
- 라이팅하우스
- 출판일
- 2017-08-25
“당신의 호르몬 밸런스가 무너지고 있다!”전 세계 의학계를 놀라게 한 하버드 수명연장 프로젝트‘병명을 알 수 없는 통증에 시달린다.’‘피곤하다는 말을 입에 달고 산다.’‘잔병치레가 늘어 매일 약을 복용한다.’‘잠들기가 어렵고 중간에...
- 저자
- 네고로 히데유키 저/이연희 역
- 출판사
- 스토리3.0
- 출판일
- 2016-09-27
남자의 인생을 좌우한다고 해도 과언이 아닌 뇌, 심장, 페니스를 소생시키기 위해 많은 남성들이 언뜻 떠올리는 것은 다양한 종류의 알약이겠지만, 이미 기능을 상실한 경우가 아닌 바에야 음식만큼 좋은 치료제는 없다. 대표적인 예로 발기의...
- 저자
- 방기호 저
- 출판사
- 위즈덤하우스
- 출판일
- 2014-01-15
[가정과생활] 의사 엄마의 아토피 수업
민아림 저
베가북스 2019-01-03 YES24
"“봄 같은 속살이 우리 아이를 찾아옵니다.”세 자녀의 아토피를 이겨낸 엄마이자 아토피를 치료하는 의사가진료실에서 다...
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[가정과생활] 지방 대사 켜는 스위치온 다이어트
박용우 저
루미너스 2019-01-02 YES24
꺼진 지방 대사 스위치를 살이 빠진다!30년간 비만 환자를 상담하고 치료한 대한민국 최고의 비만 명의 박용우 박사가 ...
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[가정과생활] 혼자 집밥
짜잔 저
북레시피 2018-12-17 YES24
페이백 받으러 가기(1/28~2/3)“밥이 바뀌면 삶이 바뀐다”혼자 먹는 밥 한 끼로 실현하는 소소한 행복,일상의 삶...
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[가정과생활] 이대로는 안 되겠다 싶은 순간 정리를 시작했다
윤선현 저
인플루엔셜 2018-12-03 YES24
★ 국내 1호 정리컨설턴트 ★ 20만 부 베스트셀러《하루 15분 정리의 힘》의 저자 ★ 웹툰 & KBS2 드라마 ...
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[가정과생활] 아이를 위한 하루 한 줄 인문학
김종원 저
청림Life 2018-12-03 YES24
“똑똑하고, 지혜롭고, 자기 주도적인 아이로 키우고 싶다.”인문 교육 전문가, 김종원 작가가 부모와 아이에게 전하는 ...
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[가정과생활] 1일 1개 버리기
미쉘 저
즐거운상상 2018-11-20 YES24
페이백 받으러 가기(12/17~12/23)단정하고 깔끔한 공간에서 느낄 수 있는 편안하고 평화로운 기분. 우리집에서 ...
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[가정과생활] 아이의 마음을 읽는 연습 관계 편
인젠리 저/김락준 역
다산에듀 2018-11-19 YES24
“엄마라면 욱하지 말고 있는 그대로의 아이 마음부터 헤아려보세요”전 세계 673만 엄마가 직접 실천하고 감동한 자녀 ...
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[가정과생활] 아이의 모든 것은 몸에서 시작된다
김승언 저
카시오페아 2018-11-13 YES24
“하루 30분, 아이 몸에 집중하는 시간이 기적을 만든다.”발달이 느린 아이부터 소통이 어려운 아이까지 몸육아를 통해...
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[가정과생활] 죽기전까지 걷고 싶다면 스쿼트를 하라
고바야시 히로유키 저/홍성민 역
동양북스(동양books) 2018-11-07 YES24
하체가 건강하면 ‘뭐든 할 수 있다’는 생각이 자연스럽게 든다. 나이가 들면 어쩔 수 없이 인체 여러 기능이 저하한다...
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