1일 1식에 도전한 사람들의 기록 인터넷 카페의 2만 5,000명의 회원이 겪은 1일 1식 체험기. 책과 방송을 통해 1일 1식, 간헐적 단식 등이 인기를 끌면서 구체적인 실행법에 대한 관심도 높아졌다. 이 책은 직접 1일 1식을 실...
- 저자
- 네이버 카페 '1일 1식&간헐적 단식' 저
- 출판사
- 위즈덤하우스
- 출판일
- 2013-07-24
“걷기를 잃은 시대, 걷지 않는 현대인은 늘 아프다!”아토피성 피부염, 변비, 우울증부터 고혈압, 골다공증, 암까지 병의 90를 예방하고 치료하는 걷기의 힘!걷기는 단순한 이동 방법이 아니라 세상에서 가장 뛰어난 운동 기구이자 영양제...
- 저자
- 나가오 가즈히로 저/이선정 역
- 출판사
- 북라이프
- 출판일
- 2016-09-27
아이에게 다양하고 풍요로운‘말의 세계’를 열어 주는 열쇠가 있다면? ‘아이와의 대화법’, ‘육아법’을 넘어 무한한 상상력과 문해력을 심어주는 ‘엄마의 어휘력’을 만나다!지금까지 ‘부모의 말’을 다룬 책들은 ‘아이에게는 이런 방식으로 ...
- 저자
- 표유진 저
- 출판사
- 앵글북스
- 출판일
- 2021-08-27
[가정과생활] 디디미니의 초간단 인생맛 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
미니 박지우 저
빅피시 2021-07-06 YES24
맛있고 배부른데 살까지 빠지는 다이어트 레시피 끝판왕 101가지!2018년, 2019년, 2020년 다이어트 레전드 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 핏블리의 헬스 다이어트 전략집
핏블리(문석기) 저
비타북스(VITABOOKS) 2021-06-09 YES24
“근성장과 다이어트에는 지름길(추월차선)이 있다!”핏블리가 알려주는 생리학·영영학 기반 운동 전략 가이드“왜 근육이 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 부모와 아이 중 한 사람은 어른이어야 한다
임영주 저
앤페이지 2021-04-16 YES24
사랑과 의지만으로는 아이를 키울 수 없다화내고 돌아서서 후회하는 부모를 위한 감정 심리 특강과연 화내지 않고 아이를 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 수학 잘하는 아이는 이렇게 공부합니다
류승재 저 저
블루무스 2021-02-09 YES24
“초등 수학 잘하던 아이,고등 성적 떨어지면 무슨 소용 있나요?”어렵고 불안한 수학, 엄마는 전략가가 되어야 한다!“...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 세상에서 제일 좋은 아이중심 몬테소리
씬디티쳐 박명진 저
슬로래빗 2021-02-01 YES24
이론을 몰라도 비싼 교구 없어도 집에서 할 수 있어요몬테소리 교사 엄마가 공개하는 생활 속 놀이법 260가지0~3세 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 지금, 인생의 체력을 길러야 할 때
제니퍼 애슈턴 저/김지혜 역
북라이프 2020-12-02 YES24
전문 의학인으로서 다양한 방송 활동을 통해 수많은 미국인의 건강을 책임지고 있는 제니퍼 애슈턴 박사는 매달 시도하는 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
![[단독] 당신의 인생을 정리해드립니다](https://image.yes24.com/goods/94897463/M)
[가정과생활] [단독] 당신의 인생을 정리해드립니다
이지영 저
쌤앤파커스 2020-11-03 YES24
tvN [신박한 정리] 화제의 공간 크리에이터 이지영이 소개하는 인테리어, 정리정돈, 공간 재구성의 모든 것!tvN ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 미니멀라이프 부엌 사용법
주부의벗사 저/김수정 역
즐거운상상 2020-09-02 YES24
부엌이 바뀌면 생활이 바뀐다!내 맘에 꼭 드는 부엌 만들기집에서 가장 관리하기 어려운 곳이 부엌이다. 필요한 물건도 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 세상 쉽고 맛있는 튼이 이유식
정주희 저
서사원 2020-08-20 YES24
쌀가루, 큐브, 밥솥 칸막이를 활용한 최초의 이유식 책!엄마의 정성과 사랑이 듬뿍 담긴 이유식. 하지만 현실은 쉽지 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
